Senken Sie Ihr biologisches Alter nachweislich und gewinnen Sie entscheidende Lebensjahre! Einfach Emailadresse und Passwort angeben, um sofort mit dem Online-Test zu starten.
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Viel Vergnügen beim Testen!
Nutzungshinweis
Die von diesem Portal bereitgestellten Informationen dürfen nicht als Ersatz für ärztlichen Rat und ärztliche Therapie interpretiert oder genutzt werden. Die „Deutschland verjüngt sich - Tests” berechnen Ihr biologisches Alter ausgehend von Ihren Werten der letzten sieben Tage unter Berücksichtigung der individuellen Belastbarkeit, Erholungsfähigkeit sowie des persönlichen physischen und psychischen Gefährdungspotentials.
Die „Deutschland verjüngt sich - Handlungsempfehlungen” sind nicht anwendbar für Nutzer, die bereits physische und/oder psychische Vorschädigungen mitbringen, welche in den Tests nicht abgefragt werden. Ebenso wenig anwendbar sind die Handlungsempfehlungen während einer Schwangerschaft.
Auch ein niedrig geschätztes physisches und psychisches Gefährdungspotential sollte nicht als Garantie dafür aufgefasst werden, dass der betreffende Nutzer nicht aktiv werden sollte. Ein gesunder Lebensstil wie z.B. Nichtrauchen, angemessene körperliche Bewegung, gesunde Ernährung und Vermeidung von Übergewicht sind die Grundlage für ein langes und gesundes Leben. Eine Therapie bestehender Risikofaktoren sollte immer unter ärztlicher Beratung erwogen werden.